La journée démarre à 9h par un cours d’Hatha Yoga d’une heure, au bord de la piscine.Puis cours de cuisine végétarienne ayurvédique suivi d’un déjeuner avec les plats préparés. Massage relaxant de 45 mn et détente dans le jardin ou à la piscine. Journée animée par Elsa PONS, professeure de Yoga et coach en ayurvéda. Dates : – Dimanche 9 mai 2021 – Dimanche 13 juin 2021 – Dimanche 15 août 2021 – Dimanche 29 août 2021